自国家卫计委2016年1月1日起全面实行「二孩政策」以来 ，高龄妈妈们（指35岁以上孕妇）的备孕问题，要引起高度重视 。
主要注意以下几个方面：
一、做全面体检，关注血糖、血压、血脂 ，心、肝、肾的常规检查，还要重点检查生殖系统；
二、高龄孕妇容易诱发妊娠高血压综合征、妊娠期糖尿病、妊娠合併心脏病等；
三、对于生育一孩时採用剖腹产的妈妈们 ，还要检查了解子宫瘢痕的癒合情况；
四、孕前要提前3个月口服叶酸，服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸 ，怀孕后要继续补充 ，直到怀孕12周为止。
五、怀孕15-20周时，进行唐氏筛查，这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度 ，依次来断定胎儿可能出现的一些病症。唐氏综合诊断是对怀孕20周的孕妇做羊水穿刺或脐血穿刺 ，通过检测胎儿染色体的数量，判断胎儿有无异常。该检查有创伤,也有一定的流产风险。
高龄妈妈随着年龄的增长，卵巢功能逐渐下降，受孕能力降低，但只要足够重视，科学备孕 ，一定能够孕育一个健康的宝宝。
