慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症,常为上唿吸道慢性炎症的一部分。一般病程冗长,顽固难愈。
1、急性咽炎反覆发作转为慢性。
2、患有各种鼻病,长期张口唿吸及鼻涕后流,经常刺激咽部,或受慢性扁桃体炎影响。
3、长期菸酒过度,或受粉尘、有害气体的刺激,都可引起本病。
4、各种慢性病,如贫血、便秘、心血管疾病、下唿吸道慢性炎症等引起的瘀血性改变,都可继发本病。
慢性咽炎的典型症状为:咽部有异物感,作痒微痛,干燥灼热等;常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除,夜间尤甚,「吭吭」作声,意欲清除而后快。分泌物可引起刺激性咳嗽,甚或恶心、呕吐。检查若见咽部黏膜弥漫性充血,色暗红,并附有少量粘稠分泌物,为慢性单纯性咽炎。慢性肥厚性咽炎的症状可见黏膜增厚,弥漫充血,或腭弓和软腭边缘增厚,咽后壁有多数颗粒状突起的淋巴泸泡。
在日常生活中,尤其要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素c较多的水果和蔬菜,如苹果、香橙、西红柿等;而少食用熏制、腊制及过冷过热或是辛辣的刺激性食品。老公的咽炎是通过使用微:yy095511推荐的方法进行调理好的。其次,平时要注意多饮水,因为水可以帮助体内进行排毒,让身体各个部位都运行顺畅。
如何保护咽喉,预防慢性咽炎
调理饮食
饮食上,少荤多素,饮食清淡,多吃水果,多饮水,保证咽部黏液腺的分泌,使咽黏膜得到充分润养。凡姜、椒、芥及一切辛辣热食物都会对咽部的黏膜有伤害,应当少吃甚至不吃。
不要贪凉
气温升高有些人喜欢吃一些冷饮。其实,平时吃冷饮过多很容易导致体内湿气和寒气过重,而体内火气难以消散,也是引发咽炎的「兇手」之一。因此,平时如果需要选择一些食物消暑,最好在常温下饮用绿豆汤。
避免环境刺激
保持居室内通风、空气清新,避免空气中粉尘、有害气体的刺激。现在柳絮漫天飞舞记得出门带口罩,避免细菌进入口腔。
注意口腔卫生
早晚可用淡盐水漱口,早晚各刷一次牙齿,刷牙后,应以清水反覆沖洗牙刷几次,甩干刷毛,将刷头朝上放置于通风处。牙刷刷毛变形或使用三个月应更换。
加强身体锻鍊
平时多参加体育锻鍊,增强机体防御能力。即使是周末也不要一直「宅」在家里,要注意经常出门活动,提高机体免疫力,预防上唿吸道感染,防止慢性咽炎急性发作。
规律作息、劳逸结合
春季很多咽炎是由熬夜所引起的,特别是工作压力大的上班族。人体在睡眠不足的情况下,身体的抵抗力会下降很多,容易感染病菌引起疾病的发生,再加上熬夜极易引起咽喉疼痛、咽喉干等症状,长期如此会导致咽炎的发作。
鸭蛋冰糖豆浆饮
鸭蛋冰糖豆浆饮偏方组成:豆浆200毫升,鸭蛋1枚,冰糖适量。
用法:豆浆煮沸后,沖蛋加冰糖饮用。
豆浆的营养价值:豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、
B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是铁的含量,比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽。
冰糖的药用
中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡制药酒、炖煮补品的辅料。
1.作用:补中益气,和胃润肺,止咳化痰。
2.性味:味甘、性平、无毒。归经:入肺、脾经。
3.功效:养阴生津,润肺止咳。
4.主治:肺燥咳嗽,干咳无痰,咯痰带血。
用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。
冰糖性温,有止咳化痰的功效,广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。
能补充体内水分和糖分,具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。适应症:其5%溶液为等渗液,用于各种急性中毒,以促进毒物排泄;10%~50%为高溶液,用于低血糖症、营养不良,或用于心力衰竭、脑水肿、肺水肿等的治疗。