王维涛
Feb 18, 2023
俗话说「一天之计在于晨」,尤其是起床后这段时间,即使一个很小的动作,都可能给一天的生活带来影响。专家总结出8个常犯的起床错误,带你以最好的状态迎接新一天。一忌醒后立即小便睡眠时,人体代谢水平降低、心跳减慢、血压下降,各项生理机能都运转缓慢。